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Sind wir frei in unseren Entscheidungen – oder steuern Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen uns stärker als gedacht? Forschung zeigt: Geist, Bewusstsein und Körper bilden ein untrennbares Geflecht. Wer es versteht, gewinnt neue Perspektiven – auf das Denken und auf das Wohlbefinden. Von Katharina Gessler

Jeder vierte Mensch leidet einmal im Leben unter einer Depression. Es ist wichtig, dass sich Betroffene früh Hilfe holen, sagt der Psychiater und Psychotherapeut Hanspeter Flury.